پرستاری در منزل برای مادران باردار

مراقبت های قبل و دوران بارداری همچنین پس از زایمان و نگهداری از نوزاد و کودک، با توجه به شرایط مادر میتواند خاص و ویژه باشد. در هر یک از این مراحل ممکن است فرد از نظر احساسی و عاطفی، بخصوص از نظر جسم و فیزیک نیاز به مراقبت هایی به همراه کمک داشته باشد. امروزه با وجود مشغله ها و فرهنگ های اجتماعی برخی پرستاری در منزل برای مادران باردار یا از پرستار کودک کمک میگیرند. پرستار دوره دیده و آگاه با شرایط بارداری افراد، میتواند کمک مناسبی در همراهی مادر، کودک بزرگتر و نوزاد پس از زایمان باشد.

برخی از بانوان به دلیل یک سری شرایط هورمونی یا شرایط فیزیکی نیاز به استراحت دارند یعنی پزشکان در صورت آگاه شدن به بارداری شان طبق بررسی و وضعیت آنها به این عزیزان استراحت مطلق می دهد پس انتخاب پرستار در منزل مناسب ترین گزینه است یاممکن است برخی از بانوان مشکلی نداشته باشند اما می خواهند به بهترین نحو این دوران را پشت سر بگذارند پس از پرستاردرمنزل بهره می‌گیرند.

بانوان در کنار استراحت یکسری ورزش ها انجام میدهند که پرستار در این زمینه می‌تواند کمک حال این مادران باشد. همچنین پرستار غذا های مقوی مناسب این عزیزان درست می‌کنند و تمیزکاری خانه را انجام می‌دهد .

مراقبت های دوران بارداری چیست؟

به مراقبت هایی که خطرات در دوران بارداری را کم می کند و شانس یک زایمان سالم را زیاد می کند مراقبت های دوران بارداری می گویند، یکی از چیز هایی که می تواند مشکلات بارداری را کنترل کند و جلوی هر گونه مشکل و عارضه را قبل از این که آن مشکل و عارضه جدی شود را بگیرد ویزیت های منظم و مرتب قبل از تولد نوزاد است.

نوزادانی که سه برابر بیشتر از نوزادان عادی احتمال کمبود وزن در زمان بارداری را دارند نوزادانی هستند که از مادرانی متولد می شوند که مراقبت های دوران بارداری را به درستی انجام نداده اند، احتمال مردن نوزادانی که کم وزن هستند 5 برابر بیشتر از نوزادانی است که مادران آن ها مراقبت های دوران بارداری را به طور کامل دریافت کرده و انجام داده اند.
این مراقبت ها در شرایط ایده آل باید حداقل 3 ماه پیش از شروع تلاش کردن برای بارداری شروع شود، بعضی از این عادت های سالمی که باید رعایت شود در این دوره شامل موارد زیر است:

• تغییر دادن عادات غذایی و مصرف کردن مواد مغذی کافی
• مصرف کردن روزانه مکمل اسید فولیک (400 تا 800 میکروگرم)
• مشورت کردن با پزشک در مورد بیماری‌ های زمینه‌ ای مادر و مکمل‌ های غذایی که باید مصرف کند
• دوری از هرگونه تماس با مواد سمی و مواد شیمیایی در خانه یا محل کار

موارد مضر و خطر ساز دوران بارداری

برخی از مادران در دوران بارداری استرس و اضطراب هایی دارند که گاهی ناشی از ناآگاهی، مشاوره نگرفتن و عدم رعایت ممنوعیت های مصرفی دوران بارداری است. سلامت فرد و سبک زندگی اش بسیار مهم می باشد، این اهمیت به سلامتی در دوران بارداری با وجود کودکی، چند برابر خواهد شد. برای اینکه دوران بی خطری را برای خود و جنین داشته باشید، می بایست سبک زندگی سالمی را پیش بگیرید. از موارد مضر و خطر ساز پرهیز نمائید.

1. تشعشعات مضر: مادران باردار می بایست در برابر تشعشعات مضر کمتر قرار بگیرند حتی باوجود خطرات کم، برای جنین و مادر برخی امواج مضر هستند. اشعه ایکس در رادیوگرافی: بهتر است پزشک خود را از باردار بودن مطلع سازید و در صورت امکان این مورد را به بعد از بارداری تعویق اندازید. پزشک میتواند از لباس های مخصوص سربی از جنین محافظت کند.
2. امواج مایکروویو: این امواج برای جنین در حال رشد بسیار مضر می باشد. با توجه به اینکه امواج برخی مایکروویوهای خانگی به خارج از دستگاه پخش نمیشوند، مادر باردار بهتر است از نزدیکی به آن خودداری نماید.
3. مواد اعتیاد آور: تغییر سبک زندگی و اجتناب از مواد اعتیاد آور، مخدر و نوشیدنی های الکلی به سلامت مادر و جنین کمک میکند. بنابراین عادتهای تهدیدکننده بسیار مضراند.

انواع مراقبتهای پرستاران در منزل برای خانم های باردار:

1- مراقبت و نگهدرای در هنگام بارداری:
همانطور که در بالا هم ذکر شد مراقبت در دوران بارداری بسیار پراهمیت است پرستارانی که شما انتخاب می کنید آموزش دیده در این زمینه می باشند همچنین پرستاری که شما در منزل انتخاب میکنید به تمام شرایط بانوان باردار آگاهی لازم را دارد و می‌تواند از نظر روحی نیز به بانوان باردار در این مرحله کمک کند.

همچنین پرستار در هنگام بارداری نکات ممنوعه و لازم را برای بارداری میداند یعنی پرستار می‌داند که بانوان نباید از لبنیات غیرپاستوریزه مصرف کنند و از غذاهای خام نپخته و نیمه پز خودداری کنند. کنترل کردن مصرف مواد شیرین و کافئین افزایش مصرف سبزیجات و میوه پیاده‌روی در دوران بارداری هم به آنها کمک می‌کند تا زایمان سبک تری داشته باشند. پرستار می تواند هر روز خانم باردار را به پیاده‌روی ببرد و مراقب حال او باشد .

ویژگی پرستار مادر باردار

مهم ترین و اصلی ترین ویژگی ای که فردی را برای پرستاری از زن باردار مناسب می کند، مهارت کافی داشتن برای انجام شغل ماما پرستار است، یعنی فقط کسانی صلاحیت نگهداری کردن از یک مادر باردار را دارند که ماما پرستار باشند، فردی که می خواهد ماما پرستار باشد لازم است که آموزش بیشتر و تجربه بیشتری را نسبت به افرادی داشته باشند که لیسانس علوم پرستاری دارند، بیشتر ماما پرستار ها مدرک کارشناسی ارشد علوم پرستاری یا مدرک کارشناسی ارشد پرستاری حرفه ای را دارند، کسانی که در این رشته که یک زیر شاخه تخصصی از پرستاری است مهارت دارند، ویژگی های اصلی زیر را دارا هستند:

• آشنایی با مراقبت‌های مورد نیاز زنان باردار در معرض خطر
• مسلط به علم تغذیه
• توجه به جزئیات و تغییراتی که بدن مادران در دوران بارداری تجربه می‌ کنند
• توانایی تشخیص علائم خطرناک

نکاتی که پرستار زن باردار باید بداند

اگر مادر باردار بیماری زمینه ای خاصی را دارد، حتما باید کاملا شدت بیماری و درمان او را بداند.

به طور منظم و مرتب علائم روحی و جسمانی مادر را کنترل کند و به محض این که علامت مشکوکی را در مادر دید با پزشک او تماس حاصل کند.

اگر حادثه ای اتفاق افتاد که از قبل پیش بینی نشده بود مانند زایمان زودرس، آرامش و خونسردی خودش را حفظ کند و از اطلاعات و دانش خود برای کنترل کردن وضعیت بهره گیرد.

اگر لازم بود از نظر روحی و عاطفی از مادر حمایت کند.

مراقبت و نگهداری پس از زایمان:

مراقبت های بعد از زایمان اگر بیشتر پر اهمیت نباشد کمتر نیست و شاید سختی آن بیشتر از دوران بارداری باشد اما شما می‌توانید با استخدام پرستار در منزل این نگرانی و استرس را از خانواده خود دور کنید.

مادر و فرزند مانند دوران بارداری به مراقبت ویژه نیاز دارند بخصوص مادر زیرا ممکن است با مسئله روحی روانی درگیر شود و اگر به این مسئله رسیدگی دقیق نشود شدت این موضوع زیاد می‌شود پس مراقبت از مادر و نوزاد به خصوص در اوایل زایمان خیلی دارای اهمیت است.